首先，MSM是人体胶原蛋白合成的必要物质。胶原蛋白是人体皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉和各器官中的重要成分，它能够帮助人体维持正常的生理功能。当人体缺乏MSM时，胶原蛋白的合成会受到影响，从而导致健康失调或疾病的发生。因此，补充MSM有助于维持人体生物硫元素平衡，增强免疫力。

其次，MSM具有抗氧化作用。自由基是导致人体衰老和疾病的重要因素，而MSM能够有效清除自由基，减缓衰老过程。此外，MSM还能提高人体内抗氧化酶的活性，从而增强抵抗力。

再者，MSM对关节健康具有显著效果。MSM能够缓解关节炎症和疼痛，对关节炎、骨关节炎等疾病具有辅助治疗作用。这是因为MSM具有消除病毒、加强血液循环、软化组织、减轻痛苦等功效。长期服用MSM，能够强筋壮骨，提高关节的灵活性和稳定性。

此外，MSM还能改善人体消化系统功能。MSM具有消除胃肠中霉假丝酵母菌毒素、增强胃肠功能、消除寄生虫寄生能力等作用。这些功效有助于提高人体免疫力，预防疾病。

值得注意的是，MSM作为一种营养品，在国内外市场上已经得到了广泛应用。在国外，MSM纯品制成含量1000mg的片剂，还有维生素C、硫酸软骨素等复配制成治疗关节炎、口腔炎等药物。在我国，MSM的应用研究尚未充分展开，但已有多家企业在生产MSM相关产品。

然而，MSM并非万能。在服用MSM时，应注意以下几点：

1. 适量服用：MSM的摄入量应根据个人体质和需求进行调整，过量服用可能对身体产生不良影响。

2. 注意储存：MSM应置于阴凉干燥处避光保存，避免与皮肤和眼睛接触，切勿吸入粉尘。

3. 遵医嘱：对于患有特殊疾病的人群，应在医生指导下服用MSM。

总之，MSM作为一种具有多种神奇效果的保健食品，能够有效提升人体免疫力，增强抵抗力。在日常生活中，适量补充MSM，有助于维护身体健康，提高生活质量。